如何建立自信心

越有自信的人，越接近成功! 自信和基因有關，這無庸置疑，但這是你無法控制的部分! 有許多方法是可以自我控制和學習的! 記得，沒有一個人是完全自信的，每個人都有害怕的時刻，所以千萬不要追求十全十美。


1. 穿對衣服，要有自己的風格品味。

2. 走路不要拖，也不要慢，走稍為快一點感覺有精神，走路慢給人慵懶或生病感。

3. 好得姿態現人; 抬頭挺胸，雙眼有神，和人打招呼，感覺自己像個大人物。

4. 心存感激，感激你所擁有的東西。

5. 坐在前排，發問問題，大聲表達意見，習慣不害怕被注意到，以後便逐漸習慣在大場合發言。

6. 幫助弱者，要有正義感。

7. 多去運動，讓自己有活力，有體力，保持身型!!

8. 去聽一場激發人心的演講，或去看一本激勵人心的書或電影。