2007年9月23日 星期日

大學生情緒管理及對療癒庭園感知之研究

台灣大學生的情緒管理已經出現問題,罹患憂鬱症比率是各種不同年齡層中最高的。
許多研究都指出良好的景觀環境對人類生心理健康有很大的助益。因此本研究之目的乃藉由了解大學生如何情緒管理並利用療癒庭園的設計來了解大學生的感覺。本研究以中國文化大學的學生做為問卷對象,並邀請受測者來到療癒庭園並加以問卷測試。 調查結果發現大學生在壓力狀態下以聽音樂(17%)自我調適最高,其次為逃避去睡覺(14%)、或找人聊天(13%)。而從事園藝活動的則相當少。當心情不好時,會尋找的對象來抒發心情的多為朋友,而尋找較專業的對象卻佔少數。受測者第一次來到療癒庭園時心情都感到愉悅,而且如果以後心情不好時會想到此庭園來走走。受測者對於療癒庭園的景觀元素偏好問卷喜好結果依序為噴泉、植物花壇、看遠景、遮蔭休憩區、操作區、以及其他。由此結果可判斷噴泉可以同時提供聽覺、視覺、及觸覺所以效果最佳也最引人注意。本研究藉由問卷了解大學生對於情緒壓力的感知,再藉由建立紓解壓力的療癒庭園提供抒壓的機會,並從問卷中了解到大學生對於療癒庭園的建立都具有正面肯定的意義,可以提供未來校園中運用閒置空間建立公共庭園空間讓學生使用,應該可以讓學生的生心理更為健康。

關鍵詞: 大學生、情緒管理、問卷、療癒庭園、景觀元素偏好

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