園藝治療(Horticultural therapy)是利用園藝或園藝相關的活動來增進生理、心理、社交、認知意識、及經濟上的益處,稱之為福祉效益。方法需先了解對象狀況後訂好目標,選擇適切的評估方法,然後選取園藝治療處方,評估結果並檢討,還有別忘了療癒庭園! 隨著嬰兒潮出生的小孩逐漸進入老年、飽受升學壓力的台灣孩子、以及身心障礙者對人權的高漲,台灣目前正需要園藝治療的力量來增進這些人的福祉。園藝治療是一種低技術(low tech)高報酬(high rewards)的技術,適合每一個人! 羅斯福總統說:"你希望世界變成甚麼樣子,就先成為那個樣子給人看見希望"(What I am to be, I am now becoming! )。親愛朋友們,我們沒有走向灰暗的權利,只有走向陽光,才會看見綠意盎然!!用雙腳去找尋你我的幸運草吧!
2009年10月28日 星期三
明日的記憶-我和彰化慈恩安養中心的失智朋友!
如果過了明天,
我連妳也忘記了
可否緊握我的手,
陪我繼續走下去……
問卷題目(3分法)
1. 是否覺得有運動到肢體趕到較舒服? □ 有比較舒服 □一樣 □更不舒服
2. 心情有沒有比較好? □ 有比較好 □一樣 □不好
3. 有沒有學到東西?(認知)□ 有 □ 不知道 □ 沒有
4. 在操作時有沒有忘記疼痛? □ 有 □ 不知道 □ 沒有
5. 血壓有無下降(需先量血壓)? □ 有 □ 不知道 □ 沒有
6. 哪一個課程最喜歡? □環保育苗箱播草花 □ 地下組織□ 組合擺盆 □ 自製空氣芳香劑
課程設計之一:環保育苗盆播草花
園藝治療目標:情緒穩定、求生意念、意識清楚、自我獨立、培養嗜好,良好的社交技巧、增強記憶、肢體復健。
材料:報紙、可樂易開罐、剪刀、種子(向日葵、辣椒、三色堇等都可以)。
方法:一人做5個。
時程:約 1 hr
預算:50元/人。
課程設計之二:精油利用
園藝治療目標: 情緒穩定、求生意念、意識清楚、自我獨立、培養嗜好,良好的社交技巧、增強記憶、肢體復健。
材料:薄荷或左手香等香草植物、噴壺、 硏缽組、可棄式滴管、蒸餾水。
方法:取薄荷葉片約六片,加入5~10cc的蒸餾水讓學員研磨獲取薄荷萃取液,再取20~50滴於100cc的蒸餾水噴壺內。
時程:約 40 min
預算:50元/人。
課程設計之三:地下組織之地瓜
園藝治療目標:情緒穩定、求生意念、意識清楚、自我獨立、培養嗜好,良好的社交技巧、增強記憶、肢體復健。
材料:透明杯、竹籤、地瓜。
方法:透明玻璃杯或喝完的珍奶透明杯,用竹籤插入固定,每週換水。
時程:約 10 min
預算:20元/人。
表1. 失智老人在一小時園藝治療課程後生心理的變化
項 目 目 標 平均值 標準偏差
肢體感覺較舒服 肢體復健 2.88±0.13 0.35
心情比較好 情緒紓解 2.75±0.25 0.71
有沒有學到東西 增加認知 2.38±0.32 0.92
操作時忘記疼痛 生心理利益 2.13±0.35 0.99
表2. 失智老人在一小時園藝治療課程前後血壓及心跳的變化
血壓及心跳 前/後測 平均值 標準偏差 顯著性
收縮壓 前測 135.17±8.30 20.34
後測 128.50±7.84 19.21 ns
舒張壓 前測 77.83±4.78 11.70
後測 70.67±4.71 11.54 ns
心跳 前測 72.50±2.51 6.16
後測 74.17±4.07 9.97 ns
少年犯及中挫生的園藝治療矯正方法-廢物利用!
2009年10月16日 星期五
園藝治療新課程-水耕栽培適用於各類型顧客
2009年10月14日 星期三
療癒庭園真的捍衛正義嗎?路還很遙遠....
我們正在台灣推動的療癒庭園(healing)是透過庭園中的配置讓使用者刺激五官而得到健康或康復,所以療癒庭園被稱做”future garden”!我們還曾獲設計金牌獎!!但是療癒庭園真的是”捍衛正義、濟弱扶傾”嗎? 有一種人他感受不到顏色,藍天只是小時候的記憶!我卻還常常說要” feel color”來減壓!!我給他香花香草植物讓他去聞到味道,因為香氣可以刺激記憶讓人解除壓力及疲勞,但是他看不見蜜蜂就在眼前!!庭園有欄杆嗎? 有刺的玫瑰就在走道邊! 無障礙環境的1/20的高低差標準是正義嗎? 校園內用一堆崁在水泥中的卵石竟然就叫做健康步道??我說療癒庭園設計要有”明確的指示”,但有”點字說明牌”嗎? 人說上帝是公平的,上帝在蕭煌奇眼前遮住了簾忘了掀開,卻沒忘記給他好的嗓音唱出天籟之音! 捫心自問世界真的公平嗎? 只不過是安慰明眼人的話吧! 如果我們真的是未來被等待的人,我們該走的路真的還很遙遠…….用眼睛看世界只會看到眼前的東西,用心看世界才能看到生命的出口!!這個世界有太多不幸的人,但我們卻經常感到無能為力!或許植物能為這些人做點什麼!
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如果我能看得見 就能輕易地分辨白天黑夜
就能準確地在人群中 牽住你的手
如果我能看得見 就能駕車帶你到處遨遊
就能驚喜的從背後 給你一個擁抱
如果我能看得見 生命也許完全不同
可能我想要的 我喜歡的我愛的 都不一樣
眼前的黑不是黑 你說的白是什麼白
人們說的天空藍 是我記憶中那團白雲背後的藍天
我望向你的臉 卻只能看見一片虛無
是不是上帝在我眼前遮住了簾 忘了掀開……….
你是我的眼 帶我領略四季的變換
你是我的眼 帶我穿越擁擠的人潮
你是我的眼 帶我閱讀浩瀚的書海
因為你是我的眼 讓我看見這世界就在我眼前
(作詞:蕭煌奇)
郭毓仁
2009年10月7日 星期三
照顧患有老人疾病的家屬!! 更需要園藝治療
一位照顧自己生病家屬的人,特別是照顧老人的家屬經常在生心理狀況上受到社會所忽略!雖然家庭治療的觀念逐漸被接受,但仍在起步.當老人家開始在身體上出現變化起,須扛起照顧責任的家屬也在生心理出現變化,他們會從否定家屬已經生病的事實(最近你可能太操勞了啦,休息一下就會好了;妳可能事情太忙了一下子忘記了等安慰他人或自己的話!),到覺得街彷鄰居很煩(老是問你父親最近是怎麼了!怎麼會這樣!你要多辛苦一點....),到自己擔心自己的體力無法負荷(萬一他趁我睡覺或上班時偷偷溜出去,偷偷燒開水怎麼辦....),再來便是自己心理產生病變(變的暴躁易怒,經常與人發生口角,不在意與人相處的和諧...),而最終自己也生病了!嚴重一點的會產生虐待病人的情形。園藝治療在這裡非常有用,分為兩個面向:對病人特別是老人而言給他園藝活動讓他透過gardening來復健或keep busy; 而誰來安排課程呢? 就是照顧老人的家屬必須成為具有園藝治療師專業的臨床照護員!因為不要讓一位臨床照護員只是因為是自己的家人生病所以得承擔這個工作的想法,這樣想的話,"照顧"這件事將成為一種包袱,但是當病人接受園藝治療時,照顧家屬的角色會轉成一位治療師,會設法讓這個需要照顧的人盡快出院找回他人和自己的人生,也能透過園藝植物的power在操作過程中得到休閒的利益!我想一切事情都會變的好一點!真的好一點點就好!!
郭毓仁
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